Edukasi Hipertensi dan Optimalisasi Peran Ponkesdes sebagai Program Kesehatan KKN Kelompok 20 Universitas Muhammadiyah Gresik di Desa Jolotundo
UMGNews, Jolotundo — Mahasiswa KKN Kelompok 20 Universitas Muhammadiyah Gresik melaksanakan program kerja bidang Ilmu Keperawatan berupa kegiatan Sosialisasi Hipertensi dan Pengenalan Ponkesdes (Pondok Kesehatan Desa) kepada masyarakat Desa Jolotundo, Kecamatan Jetis, Kabupaten Mojokerto, pada Jumat, 06 Februari 2026. Kegiatan ini merupakan bagian dari pengabdian kepada masyarakat yang diusung oleh Universitas Muhammadiyah Gresik melalui program Kuliah Kerja Nyata (KKN).
Kegiatan ini dihadiri oleh warga Desa Jolotundo, perangkat desa, serta Ketua Kelompok 20 KKN Universitas Muhammadiyah Gresik. Acara diawali dengan sambutan dari perwakilan perangkat desa yang menyampaikan apresiasi atas kontribusi mahasiswa Universitas Muhammadiyah Gresik dalam meningkatkan kesadaran kesehatan masyarakat. Beliau menekankan pentingnya upaya pencegahan penyakit hipertensi yang sering kali tidak disadari oleh masyarakat.
Ketua Kelompok 20 KKN Universitas Muhammadiyah Gresik dalam sambutannya menyampaikan bahwa program ini merupakan bentuk nyata implementasi Tri Dharma Perguruan Tinggi, khususnya dalam bidang pengabdian kepada masyarakat. Ia berharap melalui kegiatan ini, masyarakat semakin memahami pentingnya pemeriksaan kesehatan secara rutin dan memanfaatkan fasilitas kesehatan yang tersedia di desa.
Materi sosialisasi disampaikan oleh Ibu Bdn. Mamik, Str.Keb., yang menjelaskan bahwa hipertensi adalah kondisi meningkatnya tekanan darah secara menetap dengan nilai sistolik ≥130 mmHg dan diastolik ≥90 mmHg berdasarkan hasil pengukuran berulang. Hipertensi sering disebut sebagai silent killer karena kerap tidak menimbulkan gejala, namun berisiko menyebabkan komplikasi serius apabila tidak ditangani dengan baik.
Dalam pemaparannya, beliau menjelaskan faktor penyebab hipertensi yang terbagi menjadi dua, yaitu faktor yang tidak dapat diubah seperti usia, jenis kelamin, dan riwayat keluarga, serta faktor yang dapat diubah seperti pola makan tinggi garam dan lemak, kurang aktivitas fisik, obesitas, merokok, konsumsi alkohol berlebihan, stres berkepanjangan, dan kurang istirahat.
Selain itu, dijelaskan pula tanda dan gejala yang dapat muncul seperti sakit kepala (terutama di bagian belakang kepala), pusing, penglihatan kabur, sesak napas, mudah lelah, dan jantung berdebar. Namun, karena hipertensi sering tidak menimbulkan gejala, pemeriksaan tekanan darah secara rutin sangat dianjurkan.
Peserta juga diberikan edukasi mengenai makanan dan minuman yang perlu dihindari, seperti makanan tinggi garam, makanan cepat saji, gorengan, makanan olahan, minuman berkafein berlebihan, minuman bersoda, serta minuman beralkohol. Penatalaksanaan nonfarmakologi turut dijelaskan, antara lain dengan mengurangi konsumsi garam, menerapkan pola makan sehat, rutin berolahraga, menjaga berat badan ideal, berhenti merokok, mengelola stres, istirahat cukup, serta rutin memeriksakan tekanan darah.
Lebih lanjut, pemateri menjelaskan risiko komplikasi hipertensi yang tidak terkontrol, seperti stroke, penyakit jantung koroner, gagal jantung, gagal ginjal, gangguan penglihatan, hingga kerusakan pembuluh darah.
Dalam kesempatan tersebut, masyarakat juga diperkenalkan kembali dengan peran Ponkesdes (Pondok Kesehatan Desa) sebagai fasilitas pelayanan kesehatan dasar yang dikelola oleh tenaga kesehatan desa. Layanan yang tersedia meliputi pemeriksaan kesehatan dasar seperti cek tekanan darah dan berat badan, konsultasi kesehatan, pertolongan pertama pada keluhan ringan, serta edukasi kesehatan. Masyarakat diajak untuk memanfaatkan Ponkesdes sebagai layanan kesehatan terdekat sebelum harus berkunjung ke puskesmas.
Kegiatan berlangsung dengan antusias dan interaktif. Melalui program kerja KKN Universitas Muhammadiyah Gresik ini, diharapkan masyarakat Desa Jolotundo semakin sadar akan pentingnya pencegahan hipertensi serta rutin memanfaatkan layanan Ponkesdes demi meningkatkan kualitas kesehatan dan kesejahteraan bersama.
📌 Informasi lebih lanjut:
🌐 Website: www.umg.ac.id
📱 Instagram: @um_gresik
📺 YouTube: UM_GRESIK
Credit by KKN Kelompok 20 UM Gresik
